足りない分は補おう！　ビタミンC

こんにちは、shin です。

このブログは、以下の情報を発信しています。

この記事では、「足りない分は補おう！　ビタミンC」について書いてみました。読んでみてください。

栄養素

ビタミンC

免疫力強化、コラーゲンの生成を助け、美肌力アップ。

効能

• 水溶性ビタミン
• 免疫力を強化し、骨・軟骨・皮膚などに必要なコラーゲンの生成を助け、肌荒れに効果があるといわれている。

摂取不足

ストレスに対する抵抗力や免疫力の低下や、疲労や貧血、肌荒れ、壊血病などを引き起こす。

食材

レモン、キャベツ、みかん　など

サプリメント

人気のある商品をピックアップしています。

ディアナチュラスタイル ビタミンC 120粒

特徴：

• 1日2粒でビタミンCを1000mg摂取できるカプセルタイプ。
• ビタミンB2とビタミンB6も配合、着色料無添加。
• 国内のGMP認定工場で製造
• 品質管理も徹底。

PUREHADA リポソームビタミンC

特徴：

• 1日3粒でビタミンC1000mgを摂取できる高濃度・持続型。
• リポソーム型ビタミンCを含む5種類のビタミンCを使用。
• プラセンタやビタミン・ミネラルなどの成分も配合。
• 国内のGMP認定工場で製造。

スピック Lypo-C（リポ・カプセル ビタミンC）

特徴：

• 液体タイプのリポソーム化されたビタミンC。
• 1包あたりビタミンC1000mgを摂取。
• 吸収率が高い。
• 甘味料・着色料・香料・防腐剤等不使用。

FANCL（ファンケル） ビタミンC

特徴：

• 1日3粒でビタミンC1000mgを摂取できる錠剤タイプ。
• ビタミンCの吸収をサポートする藤茶ポリフェノールが含み、体内への吸収効率を高める。

リポスエイド ビタミンC

特徴：

• 1包でビタミンC1000mgを摂取できる粉末タイプ。
• ナノサイズのリポソーム化されたビタミンCで、吸収率と持続力が向上。
• 国内GMP認定工場で製造。

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