https://foodsinfojpn.com 食材の知識を深め、栄養素とその効能を学ぶ。 Thu, 12 Jun 2025 22:30:48 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://foodsinfojpn.com/wp-content/uploads/2023/04/cropped-e76i7c-scaled-2-32x32.jpg https://foodsinfojpn.com 32 32 https://foodsinfojpn.com/e-limonene/ Wed, 11 Jun 2025 13:30:03 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=12635

リモネン｜抗炎症作用・ストレス緩和作用 柑橘類の果皮に含まれるリモネンは、日常的なストレスや体の炎症状態に穏やかに関与すると考えられており、自然由来の成分として注目されています。食事や香りを通じて取り入れやすく、心身のバ […]]]> https://foodsinfojpn.com/25-6-10-foods/ Mon, 09 Jun 2025 21:46:39 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=12611

ジューシーな香りに癒される石垣島産ピーチパイン 「甘いフルーツが好きだけど酸味はちょっと苦手」「家族みんなで安心して食べられる果物を探している」——そんな思いをお持ちの方にぴったりの一品が、沖縄県・石垣島から届きました。 […]]]> https://foodsinfojpn.com/recipe-butaniku-syougayaki/ Sat, 07 Jun 2025 08:53:16 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=12414

ビタミンB1で毎日の活力に！豚肉の生姜焼き（レシピ） おすすめポイント ビタミンB1が豊富な豚肉に、ショウガオールを含む生姜を加えることで、代謝を意識した食事に。ごはんがすすむ甘辛味で、たんぱく質をしっかり摂りたいときに […]]]> https://foodsinfojpn.com/recipe-torimomo-sansyoudon/ Tue, 03 Jun 2025 21:49:38 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=12424

香りが食欲をそそる！鶏肉の山椒風味丼（レシピ） おすすめポイント 鶏肉のたんぱく質と山椒の香り成分が組み合わさった、食欲がわく丼メニューです。忙しい日でも手軽に調理でき、たんぱく質をしっかり摂りたいときにおすすめです。 […]]]> https://foodsinfojpn.com/recipe-torimomo-karaage/ Sun, 01 Jun 2025 21:45:20 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=12399

しっかりたんぱく質補給に！鶏の唐揚げ（レシピ） おすすめポイント たんぱく質をしっかり摂りたいときにおすすめの一品。鶏もも肉のジューシーさに、ショウガオールを含む生姜とアリシンを含むにんにくの風味が加わり、食欲を刺激しま […]]]> https://foodsinfojpn.com/2025-5-30-foods/ Thu, 29 May 2025 21:45:48 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=12323

コリコリ食感が魅力の黒あわび茸 疲れやすくなった、肌の調子が気になる、食欲が落ちている…。日々の体調変化に悩みを感じている方は、まず「食」から整えることが大切です。でも、ただ野菜を食べるだけでは、続かなかったり、味気なく […]]]> https://foodsinfojpn.com/e-guanylic-acid/ Sun, 18 May 2025 09:58:06 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10431

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-inosinic-acid/ Sun, 18 May 2025 09:56:12 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10429

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-malic-acid/ Sun, 18 May 2025 09:53:51 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10420

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-succinic-acid/ Sun, 18 May 2025 09:51:49 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10423

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-citric-acid/ Sun, 18 May 2025 09:49:45 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10418

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-actinidin/ Sun, 18 May 2025 09:47:13 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10427

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-pyrazine/ Sun, 18 May 2025 09:42:58 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10425

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-shogaol/ Sun, 18 May 2025 09:41:15 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10416

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-sanshool/ Sun, 18 May 2025 09:39:30 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10414

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-saponin/ Sun, 18 May 2025 09:37:06 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10412

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-sulforaphane/ Sun, 18 May 2025 09:34:08 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10406

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-allyl-isothiocyanate/ Sun, 18 May 2025 09:32:25 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10410

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-allicin/ Sun, 18 May 2025 09:30:28 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10404

栄養素と効能]]> https://foodsinfojpn.com/e-lutein/ Sun, 18 May 2025 09:26:23 +0000 https://foodsinfojpn.com/?p=10402

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